RAUW! SPECIALE KENNISMAKING WORKSHOPS
TAIJI en QIGONG olv TRUDE SMOOR
Prijs 20 euro per keer
PROGRAMMA
TAIJI VOOR SENIOREN In twee keer. Woensdag 11 en 18 juni van 11:00-13:00
De 15 langzame gracieuse bewegingen van deze oude chinese gevechtsport geven je een volmaakte workout intern, qua flexibiliteit en balans. Het resultaat is een gevoel van welzijn en hernieuwde energie.
QIGONG: ACHT BROKADES Woensdag 25 juni van 11:00-13:00
De Acht Brokades of ook wel de Acht Schatten genoemd, is een serie van acht oefeningen, die gericht zijn om je qi of energie te bevorderen. Met deze oefeningen masseer je de vitale organen en train je je mentaal. Het geeft je een gevoel van hernieuwde vitaliteit.
TAIJI SOLO In twee keer. Woensdag 11 en 18 juni van 19:00-21:30
Dit is een verkorte versie van Sam Masich van de Yang Stijl Lange Vorm. Deze interne chinese gevechtsport oefeningen worden langzaam uitgevoerd. Tezamen met de ademhaling geven deze gracieuse bewegingen een gevoel van ontspanning en balans.
TAIJI SENSING HANDS OF JUE SHOU Woensdag 25 juni van 19:00-21:30
In deze workshop wordt de interne energie, die we allemaal bezitten, onderzocht. Door het opleggen van onze handen leren wij de energie en de structuur van de partner te voelen. Deze workshop is een voorbereiding tot de taiji met partner werk.
TAIJI ZWAARD FORM In twee keer. Zaterdag 28 juni en 5 juni van 11:00-13:00
In deze workshop leren we de verkorte choreografie van de taiji zwaard. Wij leren "sensing swords" het zwaard van de partner te voelen. Door met een zwaard te werken verfijnen we ons fysiek, om dan weer beter de taiji solo to kunnen doen.
Voor info:
www.leer-taiji.nl
https://www.facebook.com/LeerTaiji
leertaiji@gmail.com
TAIJI en QIGONG olv TRUDE SMOOR
Prijs 20 euro per keer
PROGRAMMA
TAIJI VOOR SENIOREN In twee keer. Woensdag 11 en 18 juni van 11:00-13:00
De 15 langzame gracieuse bewegingen van deze oude chinese gevechtsport geven je een volmaakte workout intern, qua flexibiliteit en balans. Het resultaat is een gevoel van welzijn en hernieuwde energie.
QIGONG: ACHT BROKADES Woensdag 25 juni van 11:00-13:00
De Acht Brokades of ook wel de Acht Schatten genoemd, is een serie van acht oefeningen, die gericht zijn om je qi of energie te bevorderen. Met deze oefeningen masseer je de vitale organen en train je je mentaal. Het geeft je een gevoel van hernieuwde vitaliteit.
TAIJI SOLO In twee keer. Woensdag 11 en 18 juni van 19:00-21:30
Dit is een verkorte versie van Sam Masich van de Yang Stijl Lange Vorm. Deze interne chinese gevechtsport oefeningen worden langzaam uitgevoerd. Tezamen met de ademhaling geven deze gracieuse bewegingen een gevoel van ontspanning en balans.
TAIJI SENSING HANDS OF JUE SHOU Woensdag 25 juni van 19:00-21:30
In deze workshop wordt de interne energie, die we allemaal bezitten, onderzocht. Door het opleggen van onze handen leren wij de energie en de structuur van de partner te voelen. Deze workshop is een voorbereiding tot de taiji met partner werk.
TAIJI ZWAARD FORM In twee keer. Zaterdag 28 juni en 5 juni van 11:00-13:00
In deze workshop leren we de verkorte choreografie van de taiji zwaard. Wij leren "sensing swords" het zwaard van de partner te voelen. Door met een zwaard te werken verfijnen we ons fysiek, om dan weer beter de taiji solo to kunnen doen.
Voor info:
www.leer-taiji.nl
https://www.facebook.com/LeerTaiji
leertaiji@gmail.com
RSS Feed